Простой, полезный и вкусный рецепт для сыроедения.
Состав:
- Чернослив - несколько ягодок (заранее залейте водой);
- Банан - 1 шт.;
- Лист пекинской капусты - 1 или 2 шт.;
- Кусочек сельдерея;
- 300 млл воды (возьмите воду в которой замачивали чернослив).
Все порезать:
Положить блендер jtc omniblend, налить воды, включить блендер на 35 сек.
Можно сначала перемолоть чернослив, сельдерей и капусту. Когда все превратится в однородную массу, положить в кувшин банан, так как он нежный и не требует длительного перемалывания.
Поделиться с друзьями:
Другие рецепты: